行业动态

慧民床垫-睡硬床垫比软床垫好吗？

发布者：慧民床垫家居|发布时间：2022.03.29

我们现在睡的床垫主要分为软床垫和硬床垫，它们是两种不同的种类。

由于因为棕垫和整体的弹簧床垫的过早出现，所以以前的人们都习惯于睡比较硬的床垫。以至于在询问睡什么样的床垫比较好，就会得到：当然是睡硬床比较好啦！

硬床垫

太过硬的床垫不能很好的贴合我们的身体曲线，甚至我腰椎还会处于悬空的状态，就会无法很好的承托住我们的脊椎，要靠腰部和背部的肌肉支撑脊椎，这样就会导致我们的脊椎一直处于一个僵硬的状态，整个晚上都得不到放松，到第二天就会腰酸背痛。

软床垫

太软的床垫也不是很推荐使用，因为太软的床垫只要我们一趟下去整个身体都会凹陷下去，就完全改变了我们身体的脊椎弧度，不能让它正常的舒展开，可能会导致脊椎弯曲。所以太软的床垫睡久了会给我们的脊椎造成负担，损害我们的健康。

总结：我们应该购买软硬适中的床垫，在选者的时候可以用手按压一下床垫，它陷下去的深度不能超过一个拳头为宜。软硬适中的床垫可以对我们的身体进行一个很好的支撑和与我们的身体有一个完美的贴合性。

公众号